Бег для всех Как выбрать безопасный продукт? О воде Навязчивая реклама бесполезных продуктов Как сделать «сладкую жизнь» полезной для здоровья? Витамины весной Философия здоровья
Январь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Окт    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

Свежие записи

Радио Relax

Выбираем мед правильно

0 Выбираем мед правильно

Самый активный месяц заготовки меда — август, и от того, насколько качественным окажется продукт, будет...

Опубликовал admin in Здоровый образ жизни

Омоложение организма с помощью вегетарианства

0 Омоложение организма с помощью вегетарианства

Вегетарианство — это не диета в прямом смысле этого слова. Это, скорее, стиль жизни, основанный, с одной...

Опубликовал admin in Здоровый образ жизни

Рекомендации к проведению разгрузочных дней

0 Рекомендации к проведению разгрузочных дней

При проведении разгрузочных дней старайтесь придерживаться следующих рекомендаций: □ Попробуйте «на вкус»...

Опубликовал admin in Здоровый образ жизни

Какие разгрузочные дни рекомендуют диетологи?

0 Какие разгрузочные дни рекомендуют диетологи?

 По преобладанию в диете определенных продуктов разгрузочные дни можно разделить следующим образом: —...

Опубликовал admin in Здоровый образ жизни

Разгрузочные дни – залог сохранения молодости

0 Разгрузочные дни – залог сохранения молодости

О пользе разгрузочных дней известно практически каждому желающему прожить долгую жизнь. Но в чем польза...

Опубликовал admin in Здоровый образ жизни

Какао и шоколад — укрепляем иммунитет.

0 Какао и шоколад - укрепляем иммунитет.

Какао-бобы и горький черный шоколад полезны тем, что содержат многосильных антиоксидантов — больше, чем...

Опубликовал admin in Здоровый образ жизни

Алкоголь. Польза и вред для здоровья?

0 Алкоголь.  Польза и вред для здоровья?

Что бы ни утверждали с пеной на устах ярые апологеты абсолютной трезвости, алкоголь в небольших дозах все же...

Опубликовал admin in Здоровый образ жизни

Помидоры – обладатели антиоксиданта ликопин.

0 Помидоры – обладатели антиоксиданта ликопин.

Вещество, под названием ликопин, содержится во многих растениях. Он защищает их от солнечного света и...

Опубликовал admin in Здоровый образ жизни

Яблоки – обладатели пектина и антиоксиданта кверцетин.

0 Яблоки – обладатели пектина и антиоксиданта кверцетин.

В желудочно-кишечном тракте за сутки выделяется около  10 л сока, который затем снова всасываются в кровь....

Опубликовал admin in Здоровый образ жизни

Удивительная черника

0 Удивительная черника

Люди давно знают о том, что черника главная по укреплению зрения. И только в последние годы ученые получили...

Опубликовал admin in Здоровый образ жизни