Октябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Окт    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Свежие записи

Радио Relax

Народное лечение вегето-сосудистой дистонии

Рецепты народной медицины при вегетативно-сосудистой дистонии  (вегето-сосудистой дистонии)

С незапамятных времен люди находили в природе средства для лечения самых разнообразных болезней. Знания эти передавались из уст в уста, от поколения к поколению. Сегодня народная медицина — один из ведущих методов немедикаментозной терапии. В ее арсенале — тысячи способов лечения, рецептов, полезных советов, способных оказать эффективную помощь при многих болезненных состояниях, в том числе и при явлениях вегетативно-сосудистой дистонии (вегето-сосудистой дистонии) . При систематическом, упорном лечении вы сможете не только устранить симптомы вегетативной дисфункции (вегето-сосудистой дистонии) , но и воздействовать на саму причину болезни, помочь восстановлению нарушенных механизмов нервной регуляции. В народной медицине используются натуральные, естественные для организма вещества. В основном это лекарственные растения. По своей эффективности они не уступают медикаментам, но при этом гораздо менее токсичны. Они действуют мягко и продолжительно, не подавляют активность организма, не становятся дополнительным стрессом для него. Цель достигается за счет пробуждения собственных сил нашего организма, что само по себе приносит здоровью немалую пользу. Средства народной медицины имеют меньше противопоказаний, реже вызывают побочные эффекты, аллергию и привыкание. Лечение народными средствами обязательно должно проводится под контролем специалиста. Часто лекарственные растения врач назначает вместе с медикаментами как дополняющие друг друга методы лечения.

Вначале рекомендуется ограничиться одним сбором. Не ждите немедленного эффекта, результат станет заметен не через 2-3 ч или дня, а, скорее всего, спустя 2—3 недели, однако он окажется ощутимым и стойким. Если у вас отсутствует непереносимость каких-либо компонентов сбора и лечащий врач одобрил ваш выбор лекарственных растений, то вы можете приступать к лечению. Только не забывайте точно следовать указанным в рецептах дозировкам и рекомендациям по приготовлению и применению. И помните: в лечении лекарственными растениями крайне важны запас терпения, тщательность, пунктуальность и, конечно же, ваш положительный настрой на выздоровление.

Ингредиенты: настойка золотого корня (родиолы розовой).

Применение: принимать 3 раза в день по 15-20 капель. Тот же препарат в таблетках или в виде порошка принимать 3 раза в день по 0,15-0,9 г

Предупреждение: превышение указанной дозы может вызывать сонливость, вялость, ухудшение работоспособности.

Ингредиенты: корневища родиолы розовой, по желанию — трава душицы, зверобоя, листья черной смородины и земляники, мед или сахар по вкусу.

Приготовление: корневища мелко порубить. По вкусу добавить другие растения из числа названных, предварительно измельчив. Влить стакан кипятка и вновь довести до кипения. Держать на огне 10 мин, затем дать отвару настояться в течение получаса при комнатной температуре.

Применение: пить отвар как чай, добавляя мед или сахар.

Ингредиенты: жидкий экстракт левзеи сафлоровидной (маралий корень).

Применение: 2-3 раза в день принимать по 25 капель за 20 мин до еды.

Ингредиенты: ягоды лимонника китайского.

Приготовление: ягоды тщательно вымыть, легко отжать, чтобы стекли излишки воды. Небольшие стеклянные банки сполоснуть кипятком. Уложить ягоды в банки, стерилизовать в течение 15 мин, после герметично закрыть.

Применение: 1 — 2 раза в день консервированные ягоды добавлять в чай как варенье, по 1 ч. л. на 1 стакан или чашку чая.

Ингредиенты: свежевыжатый сок ягод лимонника — 1 л, сахар — 1,5 кг.

Приготовление: сахар растворить в соке, для лучшего растворения прогреть на слабом огне, затем разлить по стерильным банкам и герметично закрыть.

Применение: пить сироп как сок или разбавить кипяченой водой и настоять 24 ч в холодном месте для получения морса. Вскипятив морс и всыпав в кипящую массу крахмал, можно получить кисель.

Ингредиенты: сухие побеги лимонника (собирать в первую неделю августа) — 10 г.

Приготовление: побеги лимонника мелко порубить, заварить 1 л кипятка.

Применение: пить как чай или употреблять в качестве добавки к чаю.

Ингредиенты: сухие цветки боярышника — 0,25 стакана.

Приготовление: цветки залить 0,5 л кипящей воды, настаивать в течение 30 мин, процедить.

Применение: принимать 3 раза в день по 1 ст. л. в случае повышения артериального давления, сопровождающегося тахикардией и головокружением.

Ингредиенты: плоды боярышника— 1-1,5 ст. ложки.

Приготовление: плоды сложить в термос и залить 1  стаканом кипящей воды. Дать настояться в течение 4 ч, после этого готовый настой процедить.

Применение: принимать 3-4 раза в день по 50 мл перед приемом пищи при повышенном давлении, головной боли в области затылка, а также при анемии.

Ингредиенты: сухие плоды боярышника— Юг, спирт винный 40%-ный — 100 мл.

Приготовление: плоды боярышника залить винным спиртом и убрать на 10 дней в темное место для настаивания. По истечении этого срока настойку профильтровать.

Применение: принимать 3 раза в день до еды, растворяя в воде по 30 капель настойки.

Ингредиенты: корень валерианы лекарственной — 2  ст. л.

Приготовление: корень валерианы мелко порубить, добавить 1 стакан кипящей воды.

Применение: настой нитьгорячим 3-4 раза в день по 1 ст. л. либо на ночь по 0,5 стакана.

Ингредиенты: корень валерианы лекарственной — 1 ст. л.

Приготовление: корень валерианы измельчить, добавить 1 стакан кипятка. Поставить в темное место на 7 ч. Затем процедить.

Применение: принимать настой 3-4 раза в день по 1 ст. л. либо по 0,5 стакана на ночь.

Ингредиенты: корень валерианы лекарственной — 1 ст. л.

Приготовление: корень валерианы порубить мелко, добавить 1 стакан кипящей воды, довести до кипения на слабом огне. Спустя 15 мин снять с огня и оставить на 10 мин, после процедить.

Применение: отвар принимать 3 раза в день, взрослым — по 1 ст. л., детям — по 1 ч. л.

Ингредиенты: спиртовая настойка валерианы.

Применение: взрослым пить 2-3 раза в день по 20 капель, для детей число капель равно возрасту ребенка.

Ингредиенты: верхушки стеблей пустырника — 1 ст. л.

Приготовление: измельченное сырье залить 1 стаканом кипящей воды. Убрать в темное место настаиваться на 2 ч.

Применение: настой принимать до еды, 3-4 раза в день и на ночь по 2 ст. л.

Предупреждение: настой лучше употреблять не в первой половине дня, а во второй.

Ингредиенты: листьев ежевики — 1 ст. л.

Приготовление: листья заварить 2 стаканами кипящей воды, оставить на 4 ч в темном месте, затем процедить.

Применение: настой принимать при повышенном артериальном давлении за полчаса до еды по 0,5 стакана 4 раза вдень.

Ингредиенты: сок брусники — 50 мл, мед или сахар по вкусу.

Приготовление: сок развести в 150 мл прохладной кипяченой воды, положить мед или сахар, перемешать.

Применение: принимать 3-4 раза в день после еды по 100 мл.

Ингредиенты: сушеные ягоды голубики — 1 ст. л.

Приготовление: ягоды залить 1 стаканом кипятка и настаивать в темном месте в течение 1 ч.

Применение: настой принимать при повышенном артериальном давлении по 0,5 стакана каждые 3 ч.

Ингредиенты: листья и ветки голубики — 0,5 стакана.

Приготовление: лекарственное сырье заварить 1 стаканом кипящей воды, довести до кипения на слабом огне, через 10 мин снять с огня и убрать в теплое место для настаивания. Через 1 ч процедить.

Применение: настой пить 4 раза в день по 1 ст. л. при болезненных ощущениях в области сердца.

Ингредиенты: сок голубики.

Применение: сок принимать 3 раза в день по 0,5 стакана при общей разбитости, слабости и повышенном артериальном давлении.

Ингредиенты: измельченная кора калины — 2 ч. л.

Приготовление: сырье залить 1 стаканом кипятка, вновь довести до кипения, держать на слабом огне 30 мин. После на 2 ч убрать в темное место для настаивания.

Применение: отвар принимать перед едой по 0,25 стакана 3 раза в день.

Ингредиенты: плоды калины — 1 ст. л.

Приготовление: плоды тщательно растереть, влить 1 стакан кипящей воды и убрать на 4 ч в темное место для настаивания. Затем процедить.

Применение: настой принимать 2 раза в день по 0,5 стакана при повышенном давлении, спазмах кровеносных сосудов, проявлениях атеросклероза.

Ингредиенты: ягоды земляники — 0,5 стакана.

Приготовление: ягоды залить 1 стаканом кипящей воды, оставить на 2 ч для настаивания, затем процедить.

Применение: настой принимать 3 раза в день по 0,5 стакана при атеросклерозе, симптомах гипертонии, болях в сердце.

Ингредиенты: измельченная кора калины — 2 ч. л.

Приготовление: сырье высыпать в термос, добавить 1 стакан кипящей воды и убрать в темное место на 6 ч. Затем процедить.

Применение: настой принимать 3 раза в день по 0,25 стакана перед едой при неврозах, спазмах кровеносных сосудов, бессоннице, судорогах.

Ингредиенты: корневища и трава земляники — по 0,5 стакана каждого компонента.

Приготовление: лекарственное сырье залить 0,5 л кипящей воды, настаивать в темном месте в течение 4 ч, затем процедить.

Применение: при атеросклерозе и сужении кровеносных сосудов 3 раза в день перед едой пить по 1 стакану настоя.

Ингредиенты: трава пустырника — 3 части, цветы боярышника — 3 части, трава сушеницы — 3 части, цветки ромашки — 1 часть.

Приготовление: лекарственное сырье измельчить, тщательно смешать. 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка и убрать в темное место. Спустя 8 ч настой процедить.

Применение: пить 3 раза в день через 1 ч после приема пищи по 0,5 стакана при повышенной тревоге, беспокойстве, перевозбуждении.

Ингредиенты: тысячелистник — 50 г, цветки боярышника — 30 г, корень валерианы — 15 г, листья мелиссы — 15г.

Приготовление: сбор измельчить, тщательно смешать все компоненты. 2 ст. л. смеси залить 1 стаканом воды комнатной температуры и убрать в холодное место на 3 ч. Затем настой довести до кипения, через несколько минут снять с огня. Остывший отвар процедить.

Применение: отвар выпить за день в 4-5 приемов. Применять при сердцебиении и бессоннице, вызванных нервным перевозбуждением.

Ингредиенты: трава тысячелистника — 3 части, плоды боярышника — 3 части, корень валерианы — 2 части, цветы боярышника — 2 части, трава зверобоя — 3 части.

Приготовление: к 1 ст. л. смеси добавить 1 стакан кипятка, оставить на 5-6 ч настаиваться, затем процедить.

Применение: настой пить 4 раза в день за полчаса до еды по 0,25 стакана при нервном перевозбуждении.

Ингредиенты: плоды боярышника — 50 г, корень валерианы — 40 г, листья мяты перечной — 30 г, плоды фенхеля — 20 г, цветки ландыша майского — 10 г, цветки ромашки лекарственной — 10 г.

Приготовление: измельченное сырье тщательно смешать, отмерить 1 дес. л., добавить 2 стакана воды и довести до кипения. Через несколько минут снять с огня. Когда отвар полностью остынет, процедить.

Применение: отвар пить 4-5 раз в день по 1 ст. л. при неврозе, проявляющемся неприятными ощущениями в области сердца, чувством тревоги, нарушением пищеварения и бессонницей.

Ингредиенты: трава пустырника, шишки хмеля, листья мелиссы — по 30 г, побеги хвоща полевого — 30 г, плоды можжевельника — 25 г.

Приготовление: 1 ст. л. измельченной смеси заварить 1 стаканом кипящей воды. Настаивать в течение 2 ч, затем процедить.

Применение: настой принимать через 1 ч после еды вечером и перед сном по 0,5 стакана при беспокойстве, волнении, тревоге, вызывающих бессонницу.

Ингредиенты: цветки вереска, трава пустырника, шишки хмеля — по 30 г, корень валерианы — 20 г, трава сушеницы болотной — 30 г.

Приготовление: сырье измельчить и тщательно смешать. Отмерить 4 ст. л. смеси и добавить в нее 1 л кипящей воды. Настаивать в течение ночи, утром процедить.

Применение: принимать в течение следующего дня по 4-5 глотков через час. Применять при бессоннице, вызванной неврозами и перевозбуждением.

Ингредиенты: плоды шиповника — 5 частей, корень солодки — 4 части, трава зверобоя — 3 части, корень валерианы — 3 части, корень левзеи — 2 части, корень родиолы розовой — 2 части, трава омелы — 2 части, корень дягиля — 2 части.

Приготовление: сырье измельчить и хорошо перемешать. 2 ст, л. смеси заварить в термосе 2 стаканами кипящей воды, оставить на ночь настаиваться. Утром процедить.

Применение: настой пить 3-4 раза в день по 0,25 стакана. Рекомендуется провести курс продолжительностью 1,5-2 месяца. Применять этот настой рекомендуется мужчинам.

Ингредиенты: корень дягиля — 3 части, плоды калины — 3 части, полынь — 2 части, трава спорыша — 2 части, корень одуванчика — 2 части, корень родиолы розовой — 2 части, корень солодки — 2 части, плоды шиповника — 2 части, лист крапивы — 2 части, корень левзеи — 2 части.

Приготовление: все компоненты измельчить и перемешать. 2 ст. л. сырья заварить в термосе 2 стаканами кипящей воды, оставить настаиваться на ночь. Утром настой процедить.

Применение: принимать настой 3-4 раза в день по 0,25 стакана. Желательно провести курс длительностью 1,5-2 месяца. Сбор рекомендуется применять женщинам.

Ингредиенты: плоды боярышника — 3 части, трава спорыша — 2 части, трава тысячелистника — 2 части, корень солодки — 2 части, плоды рябины — 2 части, цветки пижмы — 2 части, корень шлемника — 1 часть, корень левзеи — 1 часть.

Приготовление: сбор измельчить, тщательно перемешать. 2 ст. л. смеси заварить в термосе 2 стаканами кипящей воды. Настаивать в течение ночи, утром процедить.

Применение: настой пить 3-4 раза в день по 0,25 стакана. Курс лечения составляет 1,5-2 месяца.

Ингредиенты: трава зверобоя — 3 части, корень солодки — 3 части, корень валерианы — 3 части, корень левзеи — 2 части, трава цикория — 2 части, трава володушки — 2 части, корень одуванчика — 2 части, плоды можжевельника — 1 часть.

Приготовление: сбор хорошо измельчить и перемешать. 2 ст. л. смеси залить в термосе 2 стаканами кипятка. Оставить на ночь, утром процедить.

Применение: настой пить 3-4 раза в день по 0,25 стакана. Курс лечения — 1,5-2 месяца.

Ингредиенты: трава зверобоя — 7 частей, лист подорожника — 3 части, плоды шиповника — 3 части, трава кипрея — 2 части, трава душицы — 2 части, трава спорыша — 1 часть, лист мяты — 1 часть, плоды можжевельника — 0,5 части, корень аира — 0,5 части.

Приготовление: сбор измельчить и тщательно смешать. 2 ст. л. засыпать в термос и залить 2 стаканами кипящей воды, оставить на ночь в термосе. Утром готовый настой процедить.

Применение: принимать настой 3-4 раза в день по 0,25 стакана. Курс лечения составляет 1,5-2 месяца.

Ингредиенты: плоды шиповника — 3 части, почки березы — 2 части, корень одуванчика — 2 части, трава крапивы — 1 часть, лист смородины — 1 часть, трава лабазника — 1 часть, трава хвоща полевого — 1 часть, лист мяты — 0,5 части, корень девясила — 0,5 части.

Приготовление: все компоненты измельчить и тщательно смешать. 2 ст. л. измельченного сбора заварить 2 стаканами кипятка в термосе, настаивать на протяжении ночи, затем процедить.

Применение: пить настой 3-4 раза в день по 0,25 стакана. Рекомендуемый курс лечения — от 1,5 до 2 месяцев.

Суточная доза последних четырех сборов для детей составляет: для ребенка от 1 до 3 лет — 1 ч. л. сухой смеси указанных в рецепте компонентов, 3-6 лет — 1 дес. л., 6-10 лет— 1 ст. л,. старше 10 лет и взрослым — 2 ст. л. сбора.

В зависимости от типа вегетативно-сосудистых нарушений нужно отдавать предпочтение разным видам сборов. Так, при вегетативной дисфункции с преобладанием активности парасимпатической нервной системы следует выбирать комбинации, в состав которых входят левзея, лимонник, родиола розовая, брусника, можжевельник. При нарушениях, относящихся к симпатикотоническому, а также смешанному типу полезными будут успокаивающие сборы, содержащие пустырник, валериану, мяту, шалфей, мелиссу. Но не забывайте, что лечение лекарственными травами не следует начинать без консультации с врачом, особенно если пациентом является ребенок.

...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>