Январь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Окт    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

Свежие записи

Радио Relax

Предупредительные сигналы ногтей

здоровые ногтиЗдоровый человек имеет розовые, гладкие, блестящие ногти, правильной формы. Если они изменили цвет или форму это может указывать на проблемы со здоровьем или следствием перегрузки организма, вызванные экологией, стрессами или нарушением обмена веществ.

Если вы обнаружили, что ногти стали ломкими, обратите внимание на то, как вы пользуетесь бытовой химией — кожа не должна контактировать с синтетическими моющими средствами. Не забывайте пользоваться резиновыми перчатками. Слоящиеся ногти лучше не подстригать, а обрабатывать пилочкой в одном направлении. Также стоит обратить внимание на сбалансированность питания — повседневное меню должно включать молочнокислые продукты, сыр, творог, рыбу, продукты богатые железом (мясо, птица, бобовые), яйца, лук, салат, зелень петрушки и укропа, и обязательно овощи, особенно содержащие витамин С, способствующий усвоению железа. 

Ломкость ногтей может быть признаком проблем со щитовидной железой, при этом они могут еще слоиться и трескаться. Если это сопровождается слабостью, усталостью, нервозностью в самочувствии, то лучше для определения причин недуга обратиться к врачу, который с помощью анализов поставит диагноз и назначит лечение.

Форма ногтей также очень показательна — продольные желобки на них могут предупреждать о начинающемся ревматизме или воспалительных процессах пазух носа, зубов.

Поперечные желобки могут быть признаком болезней внутренних органов (почек, печени, желудочно-кишечного тракта), а также может свидетельствовать о нехватке цинка в организме.

Если ноготь похож на наперсток с вмятинами и углублениями — это может быть предупредительным сигналом о псориазе.

Выпуклая форма ногтей может быть признаком проблем с легкими, бронхами.

Ложкообразная форма ногтей предупреждает о дефиците железа.

Очень важным показателем является и цвет ногтевых пластинок. Так, красноватый оттенок может быть свидетельством проблем с сердцем, синеватый оттенок они приобретают при недостаточном кровообращении, желтый цвет ногтей — предупредительный знак о проблемах с печенью. Если кроме желтого оттенка ногти стали бугорчатые — это может свидетельствовать о грибковом поражении или предвестником сахарного диабета, при этом ногти очень медленно отрастают.

Но, это не значит, что стоит сразу паниковать, бить тревогу и бежать к врачу. Диагностировать заболевание только лишь по внешнему виду ногтевых пластинок никто не станет, поскольку при отсутствии других симптомов необходимо более тщательное обследование. При первых признаках изменения ногтевых пластинок стоит посетить в первую очередь дерматолога. Но, если эти изменения сопровождаются и другими симптомами, не откладывайте визит к специалисту, поскольку лучше прислушаться к предупредительным знакам организма, чем потом бороться с серьезными и запущенными проблемами со здоровьем.

Опубликовал admin in Диагностика ВСД   Метки:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>