Декабрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Окт    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Свежие записи

Радио Relax

Приведите свои мысли в порядок

оптимистДля достижения долголетия необходимо здоровье, для достижения здоровья необходим радостный и оптимистичный взгляд на мир.

Чтобы ваша жизнь приобрела тонус, стала легкой и позитивной, научитесь брать свои мысли под контроль. Вам просто необходимо полюбить себя, понравиться самому себе. Без этого не будут достигнуты вершины ни в любви , ни в профессии, ни дома ни в семье.

Задумайтесь над тем, кто хозяин ваших мыслей. Научитесь приводить их в порядок, ведь они могут забрать вашу красоту и молодость.  Негативные и тревожные мысли необходимо научиться игнорировать, еще лучше избавляться от них, замещая позитивными, оптимистичными.

Если вы почувствовали приближение неприятностей, подумайте каким образом их избежать, если не видите  возможности выхода из ситуации — подготовьтесь к ним, чтобы выйти с наименьшими потерями.

Ни в коем случае не поддавайтесь страху: «чего больше всего боишься, то и случается». Старайтесь сохранить оптимизм, он придаст вам очарование, поднимет жизненные силы, зажжет огонь в ваших глазах и привлечет к вам хороших людей.

Например, девушка познакомилась с симпатичным мужчиной, и они встречаются. Девушка же постоянно боится и думает о том, что она окажется недостойна его, и он ее покинет. Мужчина, видя, что при встрече с ним девушка постоянно задумчива, решает, что не нравится ей, что девушка думает о другом мужчине, и покидает ее.

Другой пример: молодой маме кажется, что ее ребенок заболеет, она начинает его кутать, оберегать от всех микробов, протирать спиртом дверные ручки и сводит контакт ребенка с микробами до минимума. Защитные силы организма, не имея возможности бороться, снижаются. А когда ребенок пойдет в школу, он заболеет, потому что на него обрушится целый шквал микробов и бактерий, к которым он не готов.

Особенно опасны мысли о собственной неполноценности, невезучести, неумелости. Запомните древнее изречение: «Человек может все, что хочет, и хочет все, что может!»

В Японии детям до пяти лет позволяют поступать, как они хотят, высказывая лишь легкое неодобрение, — все это делается для того, чтобы воспитать уверенного и удачливого человека. Каждый человек уникален и талантлив! Своими негативными мыслями вы закрываете перед собой многие возможности. Настрой на неудачу притягивает неудачи, ухудшает жизнь, толкает к бедности и болезням. Негативные мысли портят внешний вид, такой человек вызывает недоверие у окружающих, его увольняют с работы в первую очередь.

Мысли прямо связаны с координацией движений, состоянием мышц и костей, зрением и слухом. Негативные мысли, если они надолго поселились в вашей голове, способны ослабить зрение и слух, ухудшить состояние сосудов, вызвать аритмию и другие заболевания сердца. Особенно остро реагирует на негативные мысли пищеварение. Например, гастрит часто возникает на фоне неуверенности в себе, а язва желудка — из-за постоянных сомнений в своих силах. Даже простая пища в спокойной и радостной обстановке усваивается лучше и приносит больше пользы, чем самая полезная или дорогая, но приготовленная с плохими мыслями, поданная с неудовольствием и съеденная в тоскливом настроении. Негативные мысли очень часто приводят к появлению камней в почках. Как  говорится: «камень на душе, камень — в почке».

Если человек не умеет радоваться жизни, как он сможет научить этому собственных детей? Как такие дети смогут оказать почтение и помощь в старости родителям? Дети поддерживают родителей из любви к ним. В пожилом возрасте, когда многие увлечения уже не так важны, очень помогают теплые заботливые слова близких людей, их внимание. Часто раздраженный человек, ругающий все подряд, остается в одиночестве, потому что дети и внуки стараются как можно меньше с ним общаться, а он ругает их все больше и больше, пока всякое общение не прекратится.

Недовольному человеку надо научиться любить себя, надо поверить, что в нем есть достоинства и привлекательность, — ибо кто же сможет полюбить того, кто не любит даже себя?

 

 

 

 

Опубликовал admin in Здоровый образ жизни   Метки:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>